تعرف علي الفوبيا الإجتماعية وكيف يمكن التغلب عليها
من الطبيعي إصابة الشخص بالقلق والخوف مثل الخوف قبل دخول قاعات الإمتحانات، ولكن عند الإصابة بالفوبيا الإجتماعية يعيش الشخص في حالة من الت...
Read more »إظهار الرسائل ذات التسميات هي وهو. إظهار كافة الرسائل
إحذر من النرجسي! وكيف تفهم تلك الشخصية المؤذية
تعتبر النرجسية سمة من سمات الشخصية الأنانية المفرطة في حبها لنفسها وإعجابها بنفسها، ورغبته دائماً في الإستحقاق بإعجاب وتقديرالآخرين له وحب ا...
Read more »كيفية القضاء علي الفوضي وترتيب منزلك
لماذا لا تستطيع ترتيب منزلك والتخلص من الفوضي والأشياء الغير المرغوب بها، مع الإحتفاظ بالأشياء التي تحبها بطريقة مرتبة وظاهرة بالمنزل دون ...
Read more »كيف يمكن إنقاذ الأسرة من التفكك، وماهي معوقات التواصل السليم
كثيراً مايحدث تصادم وتعارض في الآراء بين أفراد الأسرة، ويرجع ذلك لعدة أسباب منها أن الناس ذوو طبائع وأذواق وأفكار وطموحات مختلفة، مما يعني ...
Read more »إدمان الخمر وتأثيره علي جسم الإنسان
يعرف الخمر بإنه عصير العنب المختمر، وهو من إقدم العقاقيرالتي عرفها الإنسان، ويقال أن الإنسان الحجري عرف الخمر بتخمير عصير التوت، كما كان يس...
Read more »كيف تتجنب أمراض القلب الخطيرة؟ وماهي المأكولات المناسبة له
إنتشر أمراض القلب والشرايين في جميع أنحاء العالم، حيث تأتي امراض القلب والجلطات الدماغية في المرتبة الثانية بعد السرطان كسبب اساسي للوفاة،...
Read more »ماهي أنواع المنشطات والمنبهات وتأثيرها علي صحة الإنسان
مع الإستخدام المستمر للمنشطات والمنبهات يؤدي إلي حالة من الإدمان مع تصور المدمن إنها تعطي القوة الذهنية والبدنية له، فالمنشطات والمنبهات لها...
Read more »نصائح هامة للمرأة الحامل بتجنب بعض الأخطاء
تحتاج الأم الحامل إلي عناية خاصة أثناء فترة الحمل، للحفاظ علي صحتها وصحة الجنين، بالإضافة إلي المراجعة الدورية مع طبيبها الخاص للإطمئنان علي...
Read more »المرأة الثرثارة المزعجة، كيف يمكن للزوج أن يتعامل معها
يري بعض الرجال أن المرأة الثرثارة كثيرة الكلام هي المرأة المزعجة التي لا ينجذب اليها الرجال، فالحديث الزائد عن حده هو سبب من اسباب ابتعاد ا...
Read more »