مشاكل المرأة العاملة والصعوبات التي تواجهها dr.sola أسرة سيدتي 29 نوفمبر 2023 تواجه المرأة العاملة الكثير من المشاكل والصعوبات في حياتها المهنية والإجتماعية مما ينتج عنها عواقب تهدد حياتها الإنسانية والوظيفية، علي الر... أقراء المزيد
سيدتي: إليكي بعض الأفكار الذكية التي تسهل ترتيب منزلك dr.sola أسرة سيدتي 03 يونيو 2022 تحتاج ربة المنزل إلي وقت لترتيب وتنظيف المنزل، وخاصة المرأة العاملة التي يكون وقتها ضيق وتحتاج إلي طرق سهلة لإنهاء الأعمال المنزلية سريعاً،... أقراء المزيد
ماذا يجب علي الأم الحامل ان تأكل؟ وماهي أساليب التغذية السليمة لصحة الأم والجنين؟ dr.sola أسرة سيدتي 11 فبراير 2022 في فترة الحمل يجب علي الأم أن تهتم بالتغذية السليمة لإمداد الجنين بالمغذيات الضرورية لتدعيم صحة الجنين والأم في نفس الوقت، فإذا كان الطعام ... أقراء المزيد
الفيتامينات الهامة لصحة الأم والجنين في شهور الحمل dr.sola صحة المرأة 15 يناير 2022 حتي أواخر الثلاثنيات من هذا القرن كان يحدث الكثير من حالات الوفيات للمرأة الحامل بسبب نقص الفيتامنيات في جسمها ولم يكن يعرف الأطباء ماهي ال... أقراء المزيد
نصائح هامة للمرأة الحامل بتجنب بعض الأخطاء dr.sola صحة المرأة 06 يناير 2022 تحتاج الأم الحامل إلي عناية خاصة أثناء فترة الحمل، للحفاظ علي صحتها وصحة الجنين، بالإضافة إلي المراجعة الدورية مع طبيبها الخاص للإطمئنان علي... أقراء المزيد
لماذا يتشاحن الرجل مع المرأة، وماذا يتوقع الرجل من المرأة وماذا تتوقع هي منه؟ dr.sola أسرة سيدتي 25 ديسمبر 2021 مما لاشك فيه أن أي علاقة ناجحة تحتاج بعض التنازلات والتضحيات من الطرفين، ولكن ليس بالتنازل عن كل إحتياجتنا ومطالبنا، ويمكن تحقيق ذلك بإيجاد... أقراء المزيد
ماذا تعلم عن الكسل والشعور بالخمول وكيفية علاجه dr.sola أسرة سيدتي 01 يوليو 2021 كثيراً مانشعر بالكسل والخمول، وعدم القدرة علي أداء بعض المهام اليومية، أو حتي عدم القدرة علي القيام من السرير صباحاً والشعوربالتعب والإجهاد... أقراء المزيد
آثار مشكلة العقم علي نفسية المرأة ومظاهرها dr.sola صحة المرأة 05 أبريل 2021 قديماً كانت المرأة تتحمل علي عاتقها المسؤولية الكاملة لعدم الإنجاب، وكانت تواجه نظرات الشفقة وكلمات اللوم والعتاب والاتهام من أهل الزوج، إل... أقراء المزيد
ماذا تعلم عن اضطرابات الأكل وأسبابه وطرق علاجه dr.sola امراض نفسية 20 مارس 2021 معني اضطرابات الأكل هو وجود اضطرابات شديدة في سلوك الأكل، وينقسم اضطرابات الأكل إلي قسمين هما فقدان الشهية، فرط الشهية، ومن المعالم الأساسي... أقراء المزيد
اضطراب الهلع عند المرأة، أعراضه واسبابه وطرق علاجه dr.sola امراض نفسية 19 مارس 2021 اضطراب الهلع هو نوع من الخوف المفاجئ يحدث في وقت لايوجد فيه خطر واضح، حيث تشعر بنوبة قلبية او الشعور بانك ستموت ويزول الموقف بانتهاء المشكل... أقراء المزيد