القائمة الرئيسية

الصفحات

أسرة سيدتي

بعض أخطاء الوالدين في التعامل مع المراهقين، وكيفية رعايته صحيا
dr.sola 26 فبراير 2023
 مرحلة المراهقة هي مرحلة حرجة للغاية فهي تحمل الكثير من التغيرات الجسمية لدي الفتي والفتاة، فهي تعتبر فترة أزمة وقلق واضطراب، كما أنها مرحلة...
أقراء المزيد
حقائق عن الاكتئاب النفسي
dr.sola 21 فبراير 2023
مرض الإكتئاب النفسي يوثر في تفكير الإنسان وتصرفاته، وهو اضطراب مزاجي يؤدي إلي فقدان الشخص بالقيام بأي أعمال أو أنشطة يومية مع الشعور بالعجز ...
أقراء المزيد
 مستوي الضغط النفسي، وكيفية حدوثه
dr.sola 06 فبراير 2023
 الضغط النفسي هو الضغط الغير طبيعي الذي يمر به الفرد خلال مراحل حياته، وهو بالفعل وقت عصيب يمر به لايخلو من التوتر والقلق والاضطرابات، ولها ...
أقراء المزيد
لمحة سريعة عن معاناة مريض الإكتئاب النفسي
dr.sola 26 يناير 2023
مرض الإكتئاب من أكثر الأمراض النفسية إنتشاراً، ومن أهم مظاهره هو شعور الفرد بالحزن والكآبة وإهمال مظهره الخارجي مع عدم وجود حافز لممارسة الن...
أقراء المزيد
كيفية غرس القيم الدينية والإجتماعية للطفل
dr.sola 09 يناير 2023
    إن لغرس القيم الدينية والأخلاقية والإجتماعية في نفس الطفل ليس بالأمر الهين، بل هوأمر ملئ بالمعوقات والصعوبات إلي أن يتم تنشئة الطفل تنشئ...
أقراء المزيد
ماهو الألم النفسي؟ وما هو علاج الألم؟
dr.sola 26 ديسمبر 2022
 علي الرغم من أن الشكوي من الألم هي شكوي عامة عند جميع المرضي، إلا إنه أقل الأعراض تفهماً بالنسبة للأطباء وعلماء علم النفس، الذين يبحثون عن ...
أقراء المزيد
إحذر من النرجسي! وكيف تفهم تلك الشخصية المؤذية
dr.sola 15 ديسمبر 2022
تعتبر النرجسية سمة من سمات الشخصية الأنانية المفرطة في حبها لنفسها وإعجابها بنفسها، ورغبته دائماً في الإستحقاق بإعجاب وتقديرالآخرين له وحب ا...
أقراء المزيد
كيفية القضاء علي الفوضي وترتيب منزلك
dr.sola 25 نوفمبر 2022
  لماذا لا تستطيع ترتيب منزلك والتخلص من الفوضي والأشياء الغير المرغوب بها، مع الإحتفاظ بالأشياء التي تحبها بطريقة مرتبة وظاهرة بالمنزل دون ...
أقراء المزيد
 الألوان وتأثيرها علي الحالة النفسية والمزاجية
dr.sola 15 أكتوبر 2022
  خلق الله تعالي الكون بألوان مختلفة مبدعة، كأن كل في حياتنا يتميز بلون مختلف فمثلاً مشاعر الغضب والحقد والحسد تتصف باللون الأسود، بينما تقت...
أقراء المزيد